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冥想,超越本能意识,看透基因隐藏的秘密 600060股吧

来源:希茂股票网 作者:佚名 浏览量:286
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最后一篇文章讲了冥想的深层原理。从深层原理出发,我们明确了冥想是一个调动理性工具依次审视本能意识的过程。

所以最后一篇文章主要分析了本能意识和理性,解释了为什么冥想是强大的,但另一方面,冥想是相当困难的,只是因为它所调用的工具,理性逻辑被笼罩在本能意识之中。

具体的本能意识如何具有强大的屏蔽力,可以参考下一篇文章。

这一次,我们主要尝试解释如何更好地利用冥想来理解情绪和人是怎么回事。

员工和公司

为了便于我们理解,我们可以把理性和本能意识的关系理解为员工和公司之间的关键。

其中员工是本能意识,公司是理性的。

本能意识的决定性作用就像员工在公司中的地位一样,就是员工组成了公司,员工的效率决定了公司的效率。

所以我们把本能意识比作主人,而理性只是奴隶,就像员工是主人,而公司是为员工服务的仆人。

这是一个理解本能与理性关系的简单模型。只有很好地理解关系,他们才能很好地合作,达到最好的效果。冥想就是这样一个工具,它可以帮助我们理解本能意识和理性的关系,以及他们应该如何合作才能达到最好的效果。

根据上述理性和本能意识之间的关系,我们列出了公司和员工之间的关系:

员工是公司的基础,员工组成公司。公司的高效率是建立在员工的高效率基础上的,员工决定公司,而不是公司。一个公司要想发挥出最佳效率,员工必须全力以赴,员工不仅要发挥出最佳效率,还要发挥出分工合作的效率。如果员工在工作之外的生活中遇到严重的情绪问题,肯定会影响员工的工作效率,从而影响整体效率。通过愿景,公司引导所有员工无缝工作,取得最佳效果。这种关系来源于一种接近“真理”的说法:事物越原始,就越根本,越果断,越稳定。

无形的力量

我们今天的分工合作社会,我们的现代化,我们今天拥有的一切,都是人类文明的产物,是我们理性逻辑动员的结果。所以理性逻辑有强大的力量,让我们很容易觉得理性逻辑就是我们的一切。

就像看别人盖高楼一样。如果你看着别人的高楼画葫芦,你是建不起的,因为任何建筑真正感兴趣的不是你所能看到的。可以说是基础。再进一步,就是基础在下面的原则。

任何真正强大的公司都不是你所能看到的。

所以,如果看别人的兴趣,直接模仿,往往就意味着失败。

人类的理性逻辑是这样一种东西,真正的利益不是公司,也不是员工,而是连接员工的逻辑模型。

所以,一个个体真正强大的能力并不是理性的逻辑能力,而是理性逻辑形成的逻辑模型引导我们的本能发挥他的最高效率。更本质的是信仰或者人生价值观。

用公司的话说,就是公司的愿景。用赫拉利的《人类简史》的话说,这是一个虚构的故事。这个虚构的故事真正的强大之处在于,它能把无数的人联系起来,不是简单的把他们联系起来,而是把他们联系起来之后,每个人在各种细分中发挥出自己最好的效率。然后所有最有效率的细分合作形成强大的力量,这就是文化的力量。

所以,这就是人类文明的力量。

一家真正强大的公司

怎样才能真正发挥虚构故事的力量?

宇宙真正的力量在于分工合作。137亿年宇宙的演化是通过分工合作的方式不断提高结构的效率,从而有效抵抗失去存在的过程。所以无论是实体结构还是公司这样的虚拟结构,本质上都是一样的,就是如何最大化所有员工的分工合作效率。

我们已经得出结论,员工是公司的基础,是决定公司的人。公司的效率必须以员工的效率为基础。所以公司需要做的是通过愿景来绑住所有员工的心,这是员工效率的前提。

所谓公司管理,不是高层管理,而是服务。如何在公司内部分配资源,让每个员工都能在合适的岗位上主动发挥自己独特的才能,才是真正的管理。

而在所有最细分的领域中效率最高的就是公司的最高效率。

个人的理智和本能,也遵守这个原则。

冥想的真正力量

我们必须非常清楚,其实在人体内,本能意识和理性的分割线并不是很明显。同时,我们此时所指的理性,更多的是指理性逻辑。你什么意思?

通过理解公司与员工的关系,这里理性逻辑的真正力量不是公司本身,而是公司编造的故事的力量,也就是愿景。

个人使用就是用理性逻辑依次审视我们本能意识的原因,然后我们推导出一个真正属于自己的人生价值,用我们从自省和冥想中获得的这个人生价值来指导我们的本能意识。

就像用公司愿景指挥所有员工一样。

所以,这里的关键是听、导、梦。在《小撤退》之前的所有文章中,我一直在强调本能意识的力量,这意味着我们更多的人生活在本能意识的层面上。比如在公司里,某些领域的员工声音特别大,甚至他们在领导公司的日常事务,而不是公司的整体愿景。当然,这个比喻不是特别恰当。

毕竟,本能意识在人体内已经进化了300多万年。在真正的虚构能力出现之前,人体基本上就像动物一样。在本能意识的控制下,它自动处理了数百万年的每一条信息。当这种能力进化到足够完善和高效,在此基础上,近几万年开始产生理性逻辑,逐渐发展出强大的虚构能力。

这种编故事的能力反过来可以通过冥想来引导我们的本能,使我们的人体不会在本能的控制下独立行动。

我们也可以通过观察孩子来了解理解本能和理解逻辑的关系。

如果仔细观察孩子从小到大的变化,孩子的理性能力会慢慢出来,不会一下子全部出来。他早年10岁之前,基本上是被情绪的本能意识所支配。他可以随心所欲地哭和笑。他不能理解为什么不能随心所欲的哭和笑。一切都要跟着他的脾气和年龄走。如果他的父母刻意培养,他的理性理解能力会逐渐增强。这对应于他大脑中前额叶皮层的神经元。他训练的越多,就越早成熟。这种差异对应的神经元会越大,他就能控制自己的情绪行为。

当人们用理性的逻辑去控制本能的情绪时,基本上是一样的道理。

内省情绪

事实上,在这里使用“控制”一词对大多数人来说是错误的。就像控制孩子和员工一样,我们实际上不能控制他们,因为他们是主人。所以用理性逻辑去控制本能的情绪,往往会导致负面效应。

就像我们想要公司利益最大化一样,必须让员工独立发挥最大效率,而员工要发挥最大积极性。那么公司一定要倾听他们的声音,把他放到合适的位置,或者给他一个理由,一个愿景。一个是他坚信自己的权益好,自己的命运好,完全在他的掌控之中。只有当他发挥他的能力使效率最大化时,他才能获得最大的利益。当公司中的每个人,在同样的愿景驱动下,在自己的细分中发挥出最高的效率时,每个员工都获得了最大的利益,同时公司也可以获得最大的利益。

这就是两者的关系。

所以,倾听情绪很重要。

我们的身体有情感需求,有自己的好与坏的好恶。而且,它的好坏喜怒哀乐默认会影响甚至支配我们的理性。

冥想需要做的是观察每一个外界反应下的主导情绪是如何控制我们的行为的,为什么会产生,如何通过视觉和价值观引导甚至消解。

例如,一名员工在做一件事时,可能有几个不同级别的驱动力:

比如吃面包,面包是基本保证。没有面包,我们会害怕。有了面包,吃饱了肚子,我们会追求吃得更好,过得更好,通过升级材料获得这种快感。小康,物质提升,其次是一点追求,精神追求,个人价值追求,才能获得社会认可。看来社会接受和认可并不是特别难。追求社会尊重,下一步赢得尊重,才能让人感受到存在的价值和快乐。最后,个人价值最大化,自我实现,不断超越自我感觉,或者说快乐和幸福,本质上都来自于这几个方面。

外面的东西本质上是为了满足我们的情感需求。

比如我们的快感,当我们获得了意想不到的收获,实现了一个目标,我们就会获得快感,但很快这种快感就会消失,但我们本能地渴望快感,而要想继续获得同样的快感,就必须至少再次获得和以前一样的收获或成就。

而同样的成就,快感可能不如以前,那一定是更大的成就,有可能超越以前的快感。

人之所以不断前进,不断进步,就是被这个东西推动的。

所以,如果我们执着于那种快感,那么无论我们的目标是什么,这个目标都必须不断升级,才能不断获得那种快感。

所以,这种不断驱动我们成长的快乐,也成了痛苦的来源,因为我们不能总是得到我们想要的,一旦得不到,我们就会痛苦。

苦与乐的真相

本质上,本能想要的是趋利避害,不是痛苦,而是快乐。丛林时代的大部分真正的回避,都演变成了我们在日常生活中追求自己想要的东西却得不到的痛苦感觉。

进化要求我们不断升级,实现我们获得快感的欲望。想要在快感消失后得到快感,就要不断升级,实现欲望。这个过程是痛苦的主要来源。

人体之所以需要不断地被比较,不断地比别人优秀,是因为基因需要不断地迭代能力更强的基因,才能实现基因人种的强大繁荣。每一个个体,内心深处,都在有意识地、无意识地与各个层次的他人进行比较,与自己进行比较,不断地达到超越,这样基因为我们设定的本能才会快乐,否则我们就会痛苦,基因会迫使每个人前进。

有些人被逼疯了,走向死胡同。

所以,如果你仔细打坐,你会发现很多本能做的事情往往不一定代表你个人的利益,更多的时候是基因和文化的利益,其次才是自己的利益。所以,不要相信我们的喜怒哀乐,尤其是本能,不一定代表我们的利益。

这就是一切苦乐的真相。被设定为人体长期进化中的欲望驱动。当你想要追求幸福的时候,你必须不断提升自己的欲望,实现那个欲望,这样你才能一直得到那个幸福。

所以,从这个层面出发,所有的喜怒哀乐都是没有意义的。当你执着于这些喜怒哀乐的时候,你已经种下了痛苦的种子。如果你能意识到这种状态,那么你就开始了。

当你到了这个层次,一切都变得无法分辨,因为所有的苦首先都是苦,所以你开始分辨,然后无休止的追求你想要的,追求不到就苦。更何况你不知道你所谓的苦是否真的代表了你的苦。

所以,与其这样做,不如泰然处之。

这就是冥想的价值和力量。通过审视言行背后的情感根源,可以用理性超越本能意识,从而实现本能意识的真正目的,进而用理性逻辑引导本能意识,淡化对情感的依附。

所以,如果我们每天都能意识到天空中每一个行为背后的动机,你会越来越发现这些影响我们行为的情绪是多么的没有意义。也许,这就叫看透红尘,看透基因隐藏的秘密。

当你达到这种状态的时候,你会发现你可能不再那么执着,不再那么情绪化了。

所以,一切的坚持都是没有意义的。

自由的爱,为你打开世界的神秘,了解生活。

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